Méditation/Voile - DIMANCHE 10 OCTOBRE - MATINEE (reste 4 places)

Suite à l'annulation du dimanche 03 Octobre (météo), nous reportons la sortie au dimanche 10 Octobre, même horaire, attention, uniquement le matin.

Les Passagers de Bullops s'associe  de nouveau avec Sylvie Maisonneuve   pour  savourer ce moment un peu différent appelé : Voile/Méditation.

Ce sera notre troisième  journée bien être.

En 2020,  16 personnes ont pu apprécier la double prestation, nous avons donc décidé  de replanifier deux journées  associant la voile, à la méditation.

Vous laissant porter sur l'eau en confiance grâce à Vincent moniteur Voile, Sylvie vous proposera un temps de méditation pour savourer le moment présent :

- Méditation de pleine conscience : se mettre à l'écoute de sa respiration, de son corps, de ses ressentis

- Méditation sonore aux bols chantants : se laisser porter, emporter, par les sons, les vibrations des bols tibétains

- Respiration du sourire

L'utilisation des bols chantants est une tradition millénaire nous venant du Népal, de l’Inde et du Tibet.

Les bols sont constitués d’un alliage de sept métaux : cuivre, étain, fer, mercure, argent, plomb et or.

Les sons, les vibrations, entrent en résonance avec chacune de nos cellules.

Ils favorisent la relaxation, aident à la méditation, apportent une sensation de bien-être globale.

Il vous sera demandé 40 € pour la matinée  de 9 h 30 à 13 h 30 .

Nous mangerons  sur le bateau le midi, apportez votre pique nique en prévoyant un  surplus pour votre moniteur.

Sylvie TENDRON MAISONNEUVE  Artisane de bien-être et de joie  06 87 10 72 32

https://www.facebook.com/RigologueSylvieTendronMaisonneuve/ http://sylvie-maisonneuve.fr http://cueille-le-jour.fr

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